বনানী · ঢাকা
তোলো। ঘামো। আবার।
সত্যিকারের ফ্লোর, সৎ কোচ, আর ভোর ৬টা, ৭:৩০ ও অফিসের পরে ক্লাস।
ফ্রি ট্রায়াল বুক করুন
রুটিন
এ সপ্তাহের ক্লাস
| সময় | শনি | রবি | সোম | মঙ্গল | বুধ |
|---|---|---|---|---|---|
| ভোর ৬টা | শক্তি | মোবিলিটি | শক্তি | কন্ডিশনিং | শক্তি |
| সকাল ৭:৩০ | কন্ডিশনিং | শক্তি | কন্ডিশনিং | শক্তি | মোবিলিটি |
| দুপুর ১২:৩০ | ওপেন ফ্লোর | ওপেন ফ্লোর | ওপেন ফ্লোর | ওপেন ফ্লোর | ওপেন ফ্লোর |
| সন্ধ্যা ৬টা | শক্তি | কন্ডিশনিং | শক্তি | মোবিলিটি | কন্ডিশনিং |
| রাত ৭:৩০ | কন্ডিশনিং | শক্তি | মোবিলিটি | শক্তি | শক্তি |
প্রতিদিন সকাল ৯টা থেকে দুপুর ১২টা নারীদের আলাদা ফ্লোর। এই ডেমোর নমুনা রুটিন।
যা পাবেন
আসল প্রশিক্ষণের জন্য
কোচসহ শক্তি প্রশিক্ষণ
বারবেলের মূল কথা, ধাপে ধাপে।
ছোট ক্লাস
সর্বোচ্চ বারো জন।
ভোর থেকে রাত
সকাল ৫টা থেকে রাত ১১টা খোলা।
নারীদের আলাদা সময়
নারী কোচসহ আলাদা ফ্লোর।
সদস্যপদ
একটি প্ল্যান বেছে নিন
এই ডেমোর নমুনা দাম।
শুরু করুন
প্রথম সেশন আমাদের তরফে
পানি আর তোয়ালে নিয়ে চলে আসুন।